Das Wabi Sabi Voice Lab

26. Oktober 02./ 9. / 16. / 23. / 30 November 07 Dezember 2023
jeweils Donnerstags 19:15 – 21:30 Uhr
Ort: O-Tone Studio, Gallusstr. 4, 8006 Zürich(10 Minuten von Zürich HB)

Deine Stimme ist so einzigartig wie dein Fingerabdruck

Warum hast du also solche Angst damit ein Zeichen zu setzen?

Könnte es daran liegen, dass man dir sagte (direkt oder indirekt), dass deine Stimme nicht zählt, dass das was du zu sagen hast und deine Wahrheit niemanden interessiert? Dass du kein Talent zum Singen hast.

Wenn ja, bist du nicht allein.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man den unwiderstehlichen Wunsch hegt, sich mit freier und mutiger Stimme auszudrücken … und sich dabei verängstigt und alleine fühlt.

Du suchst Jemand, der dich ganzheitlich wahrnimmt, damit du das Licht des höchsten Potenzials deiner Seele, sowie deine versteckten Talente und Unsicherheiten entdecken kannst.

Ein erfahrene Mentorin, die dir beibringt, deine Stimme zu befreien, dich wieder mit deiner kreativen Kraft zu verbinden, um dein einzigartiges Lied zu singen.

Mit meinen schamanischen Fähigkeiten unterstütze ich dich Verborgenes in dir aufzuspüren.

Du wirst zur göttlichen Intelligenz deines Körpers geführt und hier passiert die wahre Magie.

Bist du bereit, die heilenden Klänge deiner Stimme zu empfangen, damit du endlich deine Wahrheit und dein Lied ausdrücken kannst?

Mach mit, 7 Wochen lang. Mache einen großen Schritt in Richtung einer kraftvollen Stimme.

Erlebe neue ERFOLGE, mehr RESILIENZ eine gestärkte GESUNDHEIT und mehr FREUDE alles durch die KRAFT deiner STIMME.

Deine einzigartige Stimme ist ein mächtiges Werkzeug, um all das auszudrücken, was du bist, fühlst und glaubst.

Wenn du deine STIMME beim SINGEN oder SPRECHEN frei und charismatisch einsetzen willst, muss sie mit deinem KÖRPER, deinen EMOTIONEN und deiner SEELE verbunden sein.

Ich wess, wie es sich anfühlt, wenn man den tiefen Wunsch hat, sich mit seiner Stimme FREI und UNGEHEMMT auszudrücken und sich gleichzeitig erstarrt fühlt.

Deshalb habe ich das Wabi-Sabi Voice Lab ins Leben gerufen – einen heiligen Raum – in dem du dich frei von Perfektionismus TRAINIEREN, AUSDRÜCKEN, HEILEN und WIEDERVERBINDEN kannst.

Ich lade dich ein, Schätze in deinen Mängeln und Stärke in deinen Verletzungen zu finden.
Dein GESANG und deine SPRACHE gewinnen so an KRAFT und AUTHENTIZITÄT.

Du kommst mit deiner VISION, deinen SEHENSÜCHTEN, deinen SEELISCHEN SCHERBEN und ich werde dir beibringen, wie du deine Stimme als integralen Bestandteil der Gesamtheit dessen, was du bist, erleben kannst: Körper, Emotionen, Energie und Geist.

Du lernst, wie DEINE STIMME und die Kraft der INTENTION der golden glue sein können, der deine zerbrochenen Teile zusammenfügt, so dass SCHÖNHEIT, STÄRKE und MITGEFÜHL entstehen.
Dies ermöglicht es Dir, mit einem AUTHENTISCHEN, neuen SELBSTBEWUSSTSEIN zu SINGEN und zu SPRECHEN.

Sieben Wochen intensives Eintauchen für ambitionierte Menschen, die in kurzer Zeit viel erreichen wollen: Das Wabi Sabi Voice Lab ist die Essenz meiner besten Werkzeuge und Techniken, die ich in den letzten 35 Jahren meiner Arbeit als professionelle Stimmcoachin, Sängerin und Voice Healing Practitioner entdeckt und erprobt habe.

Die meisten Stimm-Coaching-Programme konzentrieren sich entweder auf den technischen Teil der Stimmentfaltung – Übungen, um den physischen Körper zu einem starken und offenen Instrument zu machen – ODER sie konzentrieren sich auf den freien Ausdruck der Emotionen und Energien, die sich in Dir bewegen.
Meine Expertise besteht darin, BEIDES miteinander zu VERBINDEN.

Das Ergebnis ist, dass Du das Beste aus beiden Welten bekommst.

Das Wabi-Sabi Voice Lab ist auf 4 kraftvollen Säulen aufgebaut:
  1. TRAINIERE deine Stimme mit Techniken, die dir für den Rest deines Lebens dienen werden. Lerne, wie du deine Stimme mit deinem Körper verbindest, um deren Stärke, Beweglichkeit und Schönheit zu steigern.
  2. DRÜCKE DICH AUS, frei von Tabus. Dein Gehirn wird auf spielerische Weise umprogrammiert mit schönen und hässlichen Klängen, Tierlauten und verschiedenen archetypischen Stimmen wie z.B. die der Hexe oder der Königin.
  3. HEILE verborgene Blockaden für einen volleren Selbstausdruck. Trete in einen heiligen Raum ein, in dem Magie und Quantenheilung möglich sind. Löse auf sichere Weise in deinem Körper gespeicherte Traumata.
  4. VERBINDE dich mit deinem ursprünglichen Bewusstsein. Durch das Singen uralter Mantras and sacred Songs wirst du dich durch die Schwingung des Klangs wieder mit deiner Seele verbinden. Erwecke das Heilige in deiner Stimme wieder und beobachte, wie sich dein Leben verändert.
Ja, wir rezitieren und singen Mantras.

Mantras sind eine Form der Klangmeditation, die dir inneren Frieden schenken und deine Lebensenergie erwecken können. Sie versetzen dich in einen Zustand, in dem du dich von wiederholenden Gedanken befreien und Raum für Neues in deinem Leben schaffen kannst.

«In einem Workshop von nur einer Stunde habe ich mehr gelernt, als ich je zuvor, am nächsten Tag war mein Gesang viel kraftvoller und leichter.»

Florence D

«Dank dem Wabi Sabi Voice Lab konnte ich mich nach fünf Jahren schweigen endlich mutig ausdrücken!»

Mirjana

Bist du bereit, dem Ruf deiner Stimme zu folgen und all das, was in dir steckt, kompromisslos auszudrücken?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.

«Sabinas Magie lässt mich unentdeckte Facetten meiner Stimme erkennen. Sie hat das große Talent, auf die Bedürfnisse ihrer Schüler einzugehen und ihnen wertvolle Werkzeuge an die Hand zu geben. Dafür danke ich ihr von Herzen.»

Dechen Shak-Dagsay, Sängerin
Dieser Kurs ist für dich, wenn du:
  • die Schulung deiner Stimme ganzheitlich angehen möchtest
  • es leid bist, den kreativen Ausdruck deiner Stimme unter den Scheffel zu stellen
  • motiviert bist, die neue Kraft deiner Stimme und der Mantras in deiner Arbeit und in deinem Privatleben zu integrieren, singend oder sprechend.
  • hochsensibel bist und dich von all den überwältigenden Gefühlen befreien, deine Aura stärken und über die Stimme zu deinem wahren Selbst zurückfinden möchtest.
  • die tiefen Heilkräfte deiner Stimme entdecken möchtest
  • den Ruf deiner wilden Natur, die gelebt und integriert werden will, hören willst
  • dich für dein persönliches Wachstum engagieren willst
  • bereit bist, tief in die Dunkelheit einzutauchen, um neue Höhen der Freude zu erreichen
Dies ist NICHT für dich, wenn du:
  • nur technisch mit deiner Stimme arbeiten willst
  • eine schnelle Lösung für deine Stimme suchst und nicht daran interessiert bist, die tieferen Ursachen aufzuspüren, die deine Stimme körperlich, emotional und geistig blockieren
  • nicht bereit bist, die Verantwortung für deinen Erfolg und deine Veränderung zu übernehmen
  • Ergebnisse erwartest, ohne dich tatsächlich auf die Arbeit einzulassen
  • dich weigerst, deinen eigenen Schatten anzuschauen und zu integrieren
  • kein Interesse an Bewusstsein, Energiearbeit und spirituellem Wachstum hast
Was du bekommst:
  • 7 live-Kurs Abende zur Entfaltung, Entdeckung und Befreiung deiner Stimme: spannend und wohltuend!
  • Austausch in der Gruppe, um deinen persönlichen Transformationsprozess zu inspirieren und zu reflektieren
  • Private Wabi-Sabi Voice Lab – Gruppe auf Telegram. Bring deine Fragen mit und teile deine Erfahrungen, schwirigen Momente und Durchbrüche. Lass dich von anderen wunderbaren Seelen inspirieren
  • Meine durchgehende Unterstützung in der privaten Telegramm-Gruppe
  • Wöchentliche Inspiration, um dich am Ball zu halten und deine Stimme und deinen Ausdruck auf eine neue Ebene zu bringen
  • Zugang zu detaillierten Übungsvideos für deine Unterstützung mit effektiven Stimm- und Atemübungen (alle Videos sind in einem virtuellen Klassenzimmer verfügbar)
  • Mantras und Sacred Songs, um dein Bewusstsein zu erweitern und dich mit deinem inneren Licht zu verbinden
DEIN BONUS:
  • Ein 70-minütiges 1:1 Stimmencoaching mit mir, um persönliche Schlüssel zur Entfaltung deiner Stimme zu erhalten (sehr empfehlenswert innerhalb der ersten drei Kurswochen)
  • Die private Wabi-Sabi Voice Lab Gemeinschaft auf Telegramm. Bringe deine Fragen mit und teile deine Erfahrungen, dunklen Momente und Durchbrüche. Lass dich von anderen wunderbaren Menschen wie du, inspirieren.

«Die Arbeit mit Sabina war so ermutigend und heilend, es fühlte sich an wie fünf Jahre Therapie in einer Stunde. Ich bin keine Sängerin und habe auf so vielen Ebenen mit meiner Stimme gekämpft. Ihre Stimmübungen und ihr tief verwurzeltes Verständnis für die Kraft unserer Stimmen als integraler Bestandteil der Gesamtheit unseres Körpers ermöglichten meiner Stimme tiefe Heilung. Ich empfinde Ihre Arbeit als ein tiefgreifendes Werkzeug, um meine gefangenen gewohnheitsmäßigen Muster zu lösen. Ich erlebte eine tiefe, verkörperte Befreiung, die ich nach Jahren des Intellektualisierens und der Therapie nicht mehr erreichen konnte. Ich verstand, was die Blockade und die Wurzel des Traumas in meinem denkenden Verstand waren, aber mein Körper war nicht in der Lage, das Muster loszulassen. Sabinas Techniken ermöglichten es meinem Körper, loszulassen – ein echter Aha-Moment. Diese Freiheit, die ich allmählich erfahre, entspringt einem verkörperten Verständnis dafür, dass die Stimme ein Schlüsselwerkzeug für mich ist, um loszulassen und zu heilen und eine bessere Verbindung zwischen meinem Körper, meiner Seele und dem universellen Bewusstsein herzustellen. Mit anderen Worten, es handelt sich um eine tiefe spirituelle Heilung sowie um eine psychologische und somatische Heilung. Diese Freiheit, die Sabina und ihre Methoden ermöglichen, ist ein so großer Durchbruch in Sachen Bewusstsein und Loslassen, dass Worte nicht ausreichen, um meine Dankbarkeit auszudrücken. Thank you!»

Desi Stevens, Yogalehrerin

Häufigste Fragen FAQ

Was ist, wenn ich nicht an allen Kursabenden teilnehmen kann? Habe ich Zugang zu den Übungen?

Ja, du findest die Videos mit den wichtigsten Übungen im virtuellen Klassenzimmer

Muss ich ein Hindu oder ein haariger Yogi sein, um Mantras zu singen?

Nein. Es spielt keine Rolle welchem Glauben oder welcher Religion wir angehören, Mantras sind eine universelle Klangsprache, die sowohl zu unseren Zellen als auch zu unserer Seele sprechen.

Störe ich meine Nachbarn wenn ich zu Hause übe?

Eines der größten Hindernisse beim Üben der Stimme und Singen zu Hause sind die Nachbarn oder Familienmitglieder, die ich stören könnte.

Ich spreche gerne mit meinen Nachbarn darüber, dass ich zu Hause singe und meditiere.
Z. B. kannst du ihnen von deinem Kurs erzählen und das genügt meistens, mehr Gelassenheit für dich und die anderen zu erhalten.

Denke auch daran, dass die offizielle Ruhezeit in der Schweiz von 12 bis 13 Uhr und nach 20 Uhr gilt. Außerhalb dieser Ruhezeiten ist das Singen erlaubt.

WICHTIG: Es geht darum, die Angst beurteilt zu werden zu überwinden und Mut zu finden. Wenn du deine Stimme zum Ausdruck bringen und ihr Raum schenken willst, ist ein regelmässiges Training unumgänglich.

Denke daran, DU BIST DAS GRÖSSTE PROJEKT, AN DEM DU JEMALS ARBEITEST.
Feel the fear and do it anyway! Spüre die Angst und tue es trotzdem!

Hast du weitere Fragen?

Dann schreib mir eine E-Mail an sabina@sabina-elsa-astolfi.comoder eine Nachricht auf

WhatsApp: +41 79 791 86 24

Deine Investition

Begleite uns auf dieser unvergesslichen Stimmreise.
Verpasse dieses wertvolle Geschenk an dich selbst nicht!

Die Möglichkeit der Ratenzahlung ist verfügbar – drei Raten à CHF 597.-

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Bitte beantworte die vier Fragen im Anmeldeformular, da ich dich gerne schon vor unserem Treffen ein wenig kennenlernen möchte.
Ich freue mich sehr darauf, dich im Kurs begrüssen zu dürfen!
Anmeldebedingungen (Allgemeine Geschäftsbedingungen für das Wabi-Sabi Voice Lab)

Sende mir eine E-Mail an sabina@sabina-elsa-astolfi.com, um dich anzumelden.

Ich bestätige deine Teilnahme per E-Mail und bitte dich, den Betrag so bald wie möglich auf folgendes Konto zu überweisen.

Nach Zahlungseingang bist du für den Kurs angemeldet und dein Platz ist definitiv für dich reserviert.

Diese Anmeldung ist verbindlich und der einbezahlte Betrag kann nicht rückerstattet werden.

Ausnahme: Im Falle einer schweren Erkrankung und bei Einreichen eines ärztlichen Zeugnis wird dir 80 % des Betrags für einen weiteren Kurs gutgeschrieben.

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