Four-day Retreat
Stimm-Magie & Musik für die Seele
Verbinde dich mit deiner Essenz durch die Kunst des Singens, der Mantras und der Musik
mit Sabina Elsa Astolfi, Tony Majdalani und Efisio Contini
21.- 24. November 2024
Schweiz
Unser Klangtempel:
Romantik Hotel & Spa Schweizerhof, Flims, Schweiz
Sabina, Efisio und Tony laden dich in diesen vibrierenden Klanggarten ein, wo Mantras, Musik und Lieder deinen Geist beflügeln und deine Verbindung zur Essenz befreien.
Gönne dir eine Pause von deinem hektischen Leben, um dir selbst, deiner Liebe zum Singen und zur Musik sowie deinem Wohlbefinden wieder Raum zu geben.
Schließe dich uns an für diese vier Tage, um deinen Geist, deine Seele und deinen Körper durch die Medizin des Singens und Klangs neu zu beleben.
Hier die Wohltaten, wenn du es tust:
- Du findest inneren FRIEDEN und KLARHEIT, um deinem einzigartigen Leben eine neue Richtung zu geben
- Du kannst mit Stress besser umgehen und deine VITALITÄT erhöhen, um all das zu tun, was du tun möchtest. Und dazu brauchst du reichlich Energie!
- Du aktivierst deine LEBENSFREUDE und kannst sie trotz aller Herausforderungen des Lebens voll geniessen
In der ersten Sitzung, sobald wir mit der Stimmübung begannen, flossen sofort die Tränen. Es war eine Freisetzung von viel Stress, Sorgen und Verantwortlichkeiten aus dem letzten Jahr. Besonders die Übung, meiner eigenen inneren Stimme zuzuhören, war kraftvoll. Sie sagte mir, dass ich mir den Raum für mich selbst jetzt nehmen und vertrauen kann und es sicher ist, hier zu sein.
Gabriele
Singen und Klang – Alte und zukünftige Medizin
Singen und Klang kann unser gesamtes System wieder ins Gleichgewicht zu bringen, die Herz-Hirn-Kohärenz aktivieren und verlorene Teile unserer Seele wieder integrieren. Es gibt eine wachsende Anerkennung, dass Klang eine der wichtigsten Heilmittel der Zukunft werden wird.
Die Kraft des gemeinsamen Singens
Ein transformativer und heilender Raum entsteht, der unsere gemeinsame Menschlichkeit weckt, uns wieder verbindet und eine neue Vision von uns selbst öffnet.
Unser Programm
Sprache: 🇩🇪 Deutsch mit 🇬🇧 Englisch als Option
Ganzheitliche und transformierende StimmSession mit Sabina
Du lernst deine Stimme durch technische Übungen, energetische Stimmpraktiken und Atemarbeit zu stärken und befreien. Sabinas Stimmübungen gehen weit über mechanische Routine und oberflächliches Aufwärmen hinaus; sie ermöglichen es dir, dein einzigartiges Instrument physisch, energetisch, emotional und spirituell zu öffnen.
Über die transformierende Wirkung der Stimmübungen
Margareta, eine leidenschaftliche Mantra-Sängerin, nahm an ihrem ersten Stimmcoaching bei mir teil und am selben Abend in ihrem Mantra-Singkreis. Bei unserer nächsten Sitzung erzählte sie mir, dass sie die Mantras noch nie so tief erlebt hatte – ihr ganzer Körper vibrierte wie ein Instrument!
Mantras: Freude, Verbindung und neue Bewusstseinszustände
Wir werden mit Mantras singen und meditieren. Eine alte Technik und hingebungsvolle Praxis, die uns an das Bewusstseinsfeld des Lebens in und um uns erinnert. Erlebe deine Stimme als hingebungsvolles Instrument, das dich mit deinem Wesen verbindet.
Embodiment durch Rhythmus mit Tony
Mit Tony erleben wir die freudige Kraft des Rhythmus. Das Vergnügen des Rhythmus und der Körperbewegung hilft uns, in unseren Körper zurückzukehren, uns zu erden und unsere Beziehung zum Rhythmus zu erweitern, der die Struktur der Musik und ihr Herzschlag ist.
Tony Majdalani’s magisches Klang-Shavasana
In dieser Sitzung tiefer Entspannung führen dich die Klänge des Hang, des Santur und Tonys archaische Stimme in eine tiefgreifende Erfahrung, eine Reise in unentdeckte Länder in dir.
Efisio’s sardischer Kreistanz
Erlebe die Freude und die Verbindung zwischen den Tanzenden und der einzigartigen Musik der Insel Sardinien.
Efisio, Tony und Sabina
Sabina Elsa Astolfi, eine leidenschaftliche Sängerin und Mantra-Yogini, ist eine Alchemistin der Stimme, die dich in das transformierende Feld des Singens entführt.
Sie öffnet Portale für Wiederverbindungen mit dem wahren Wesen deines Seins und den magischen Dimensionen der menschlichen Stimme.
Tony Majdalani, ein beseelter Meister des Rhythmus, inspiriert dich mit seinem dynamischen Perkussionsspiel, dem Schlag deines Herzens zu folgen und dein Bewusstsein zu erweitern.
www.sooon.li
Efisio Contini, ein erfahrener Sänger, Songwriter, Gitarrist und Multiinstrumentalist, lädt dich mit seiner Musik ein, in Resonanz und Verbindung zu gehen und in die Freude einzutauchen.
Seine tiefe warme Stimme wird dich in die Schönheit des männlichen Stimmklangs bringen. Beruhigend und tröstend.
Hotel Schweizerhof, Flims
Bietet ein perfekter Klang-Tempel für unser Retreat. Die Kraft der majestätischen Schweizer Alpen sind eine erdende und natürliche Umgebung, um unsere Reise des Singens, des Klanges und die Wiederverbindung mit dir selbst zu unterstützen.
Viele Kulturen betrachten die Berge als heilige Orte, als Wohnstätte von Göttern und Göttinnen, Geistwesen und Ahnen. Als ideale Orte für Pilgerreisen und spirituelle Rückzüge.
“Badehaus“ Pool und Spa
Zwischen den Sitzungen hast du die Möglichkeit, dich zu entspannen und in eine Oase des Wohlbefindens einzutauchen. Der zeitlose Natursteinpool mit Grander-Wasser, die finnische Sauna, die Bio-Arvensauna, das Dampfbad, die Infrarotkabine und ein großartiges Massageangebot verwöhnen Körper und Geist.
Unser Programm (kleine Änderungen möglich):
- Donnerstag: 16:00 bis 18:30 Uhr
- Freitag: 9:30 bis 12:30 Uhr und 16:00 bis 18:15 Uhr
- Samstag: 9:30 bis 12:30 Uhr und 16:00 bis 18:15 Uhr
- Sonntag: 9:30 bis 12:30 Uhr
Deine Investition für das Retreat
Wir bieten dieses Retreat zu einem sehr niedrigen Preis an, um vielen von euch die Teilnahme zu ermöglichen. Du erhältst alle oben genannten Sessions für CHF 480.- (ohne Hotelzimmer und Mahlzeiten).
Um deinen Platz für dieses magische Retreat zu reservieren, sende mir eine E-Mail an sabina@powerful-voices.com und du wirst die Bestätigung plus den Link zur Zahlung bekommen.
Sprache: 🇩🇪 Deutsch mit 🇬🇧 Englisch als Option
Wir freuen uns, dich auf diese Klangreise mitzunehmen!
Sabina, Tony, und Efisio
Zimmer und Preise im Hotel Schweizerhof
Bitte buche dein Zimmer direkt beim Hotel Schweizerhof.
Email: info@schweizerhof-flims.ch
Tel: +41 81 928 10 10
Folgende Leistungen sind in den Zimmerpreisen enthalten:
- Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
- Abendessen
- Leichte Erfrischungen während der Kurszeiten (Wasser, Tee und Obst)
- Zugang zur Spa- und Wellnessoase
Solitude Single Room (approx. 14 m², bed 90 cm, some with balcony, shower)
CHF 208.00 per participant/night
Minuscule Single Rooms (approx. 17 m², some with balcony, Grandlit 140 cm, North-facing, mountain view, shower)
CHF 238.00 per participant/night
Ambiance Double Rooms (approx. 20 m², balcony, bathtub or shower)
CHF 194.00 per participant/night
Ambiance Double Room for single use
CHF 305.00 per participant/night
The room categories are limited, meaning the earlier you book, the greater the room selection.
All prices are exclusive of the tourist tax of CHF 5.00 per adult per night.
*If you have intolerances, or if you eat vegan or vegetarian, we are happy to accommodate your wishes and prepare a beautiful menu for you. Please let us know your preferences as soon as possible, but no later than 7 days before arrival. These menus are specially prepared for you, so we kindly ask for your understanding that a last-minute change from vegan or vegetarian to meat may incur an additional charge.
Voices from Participants
Below are some testimonials from participants of our Voice Alchemy & Music for the Soul events
Sabina mit ihrer wunderbaren Stimme und ihrer authentischen Art Mantras zu interpretieren – einzigartig. Efisio ein Virtuose verschiedener Instrumente und ach, der Toni – seine Perkussionen treffen mich immer mitten ins Herz.
Ich bin beeindruckt, wie ihr es jedes Mal schafft mit eurem Können diesen Zauber im Raum (und darüber hinaus) zu kreieren und uns alle miteinzubeziehen. Die Musik voller Herzblut, das spürt man so sehr und auch, dass ihr euer Handwerk wirklich versteht
Der Ablauf des Abends ist ein Spektrum von heiligen Klängen verschiedener Kulturen.
Ich persönlich habe an diesem Abend die gesamte Gefühlspalette durchlebt und mich ab und zu auch in den Klängen verloren. Sich im Miteinander verlieren und doch ganz bei sich zu Hause anzukommen. So würde ich die Abende von Voice Alchemy beschreiben.
Eine Wohltat für Ohr, Seele und Herz. Herzdank.
Anja
Liebe Sabina
Für mich war es einfach ein Abend für die Seele: Eintauchen in die wunderschönen Klänge von euren Stimmen und Instrumenten, Ankommen im Körper durch den Rhythmus der Drums (oder welcher Name hier passt 😉) und die eigene Stimme beim Mantra singen, Entspannen, Auftanken, Sein. Das hat mir in der momentan eher hektischen Zeit eine wohl tuende Pause geschenkt und mich wieder mehr mit mir selbst verbunden. Und ich fand die Abwechslung von Zuhören und selbst mitmachen ganz wunderbar. Mahalo 🙏🏻
Ich hoffe das dient dir
💗-lich, Damaris
Tanz und Meditation. Es war in der Tat ein alchemystischer Prozess der Zusammenkunft. Ganz toll und lichtvoll dieser Abend!
Romeo
Mantra Singen mit Sabina, Tony und Efisio kann ich wirklich jedermann empfehlen! Ich kann es nicht in Worte fassen, man muss es selber erfahren: mit einer Gruppe zusammen Mantras zu singen erzeugt eine immense Kraft, eine wunderbare Schwingung im Raum, die alle verbindet. Einfach einzigartig. Vielen Dank für dieses Erlebnis an Sabina, Tony, Efisio.
Romy
Ich habe den Abend sehr genossen! Sabina kreiert eine lockere, persönliche Atmosphäre und ist zugleich sehr fokussiert. Die musikalische Qualität ist 1A! Die kurzen Infos zu den Mantren waren interessant und lebendig. Ein Stück mit der Möglichkeit zum Tanzen war einladend und gab eine fröhliche Atmosphäre. Das Konzert am Schluss von Toni war ein Leckerbissen und führte mich an wunderbare Plätze. Tiefgang, Qualität und Genuss – noch nirgends so erlebt!
Karin
Ich durfte Sabina beim Voice Alchemy and Music for the Soul kennen und lieben lernen. Die Energie, die durch ihre wundervolle Stimme und die musikalische Begleitung entsteht, ist einzigartig. Ich kam bei mir an, verband mich mit meiner Seele. Für mich war klar, die Reise mit Sabina geht weiter. So habe ich mich zum Wabi Sabi Voice Lab angemeldet, einer 7wöchigen (Stimm-)Transformationsreise. Wow – so viele Erkenntnisse, so viele Seelenmomente. Ich habe nicht nur eine tiefere Beziehung zu meiner Stimme aufgebaut, sondern auch viele Blockaden aufgelöst, die mir eine entspanntere, gesündere Haltung schenken. Nicht nur auf körperlicher Ebene. Danke Sabina, für dein Wirken und Sein. Und bis zum nächsten Mal – die Reise geht weiter 💛
Stephanie
I feel truly blessed to have experienced The Voice Alchemy & Music for the Soul event. I felt the beautiful mantras and music to my very core. It was a great way to let go, ground, and come together in prayer for peace for yourself, beautiful Gaia, and all living beings. Thank you to the beautiful trio who made it possible. ❤️ Will definitely sing with you again.
Jasmine
ch fühle mich wirklich gesegnet, dass ich „The Voice Alchemy & Music for the Soul“ erlebt habe. Ich habe die wunderschönen Mantras und die Musik bis in mein Innerstes gespürt. Es war eine grossartige Möglichkeit, loszulassen, sich zu erden und im Gebet um Frieden für sich selbst, die schöne Gaia und alle Lebewesen zusammenzukommen. Vielen Dank an das wunderbare Trio, das dies möglich gemacht hat ❤️
Heike
Ich werde auf jeden Fall wieder mit euch singen.
Sabinas Workshops und Voice Alchemy & Music for the Soul Angebote sind eine grosse Bereicherung in meinem Leben geworden. Jedes Mal, wenn ich wieder einmal dabei sein kann fühle ich mich in einer Tiefe berührt, die in einen Seelenraum führt und glücklich macht. In ruhevoller zentrierter Leichtigkeit und innerer Verbundenheit leitet Sabina durch ihre Stunden und schafft einen gemeinsamen Raum. Ich kann ihre Angebote wärmstens empfehlen, da ihre Kompetenz mit einer intuitiven Gabe zu Spüren eng verbunden ist.
Herzlichen Dank und Om Shanti, HeikeAls die Musik begann, füllte sich mein Herz mit positiver Energie. Tony spielte ein Instrument und meine Seele verliess meinen Körper. Ich war physisch hier, meine Augen geschlossen und meine Seele an meinem «glücklichen Ort». Das passiert mir selten, aber die Musik und die Musiker waren zauberhaft.
Havva
Ich hörte Sabina und ihre schöne Stimme. Ich hörte sie, aber sah sie nicht und war im siebten Himmel, weit weg von meinen Problemen und Lebensfragen. Von diesem Ort lauschte ich der wunderbaren Musik und genoss die Mantras.
Danke Sabina, Tony und Efisio für den magischen Abend!